Ihr Körper.
Ihr Leben.
Ihr Club.

Wie Sie von 25 Jahren Erfahrung im Gesundheittssportbereich dauerhaft profitieren, erfahren Sie im Fitnessclub bodyHOUSE Neustadt. Schon mehr als 1000 Mitglieder legen Ihr Wohlbefinden in unsere Hände. Lassen Sie sich von einem Lebensstil begeistern, der ein Höchstmaß an Gesundheit und Lebensfreude beinhaltet.

Ihr Körper. Ihr Leben. Ihr Club.

Wie Sie von 25 Jahren Erfahrung im Gesundheittssportbereich dauerhaft profitieren, erfahren Sie im Fitnessclub bodyHOUSE Neustadt. Schon mehr als 1000 Mitglieder legen Ihr Wohlbefinden in unsere Hände. Lassen Sie sich von einem Lebensstil begeistern, der ein Höchstmaß an Gesundheit und Lebensfreude beinhaltet.

Liebe Mitglieder,

diese Woche mussten wir uns öfter mit dem Begriff Corona und dessen Folgen beschäftigen, als uns lieb war. Auch wenn wir uns eigentlich auf das Machbare konzentrieren wollen, drehten sich die Gespräche diese Woche mit euch um Testpflicht und Sinn und Unsinn der Maßnahmen der Politiker. Sehr viele von euch waren frustriert über die nicht umsetzbaren Regeln und nutzten die Möglichkeit der Stilllegung im Dezember.

Über das Wochenende hat sich die Situation der arbeitsfähigen Mitarbeiter  im Team weiter verschärft. Von der Quarantäne der Kinder, über eigene Quarantäne bis hin zu positiven Coronainfektionen ist alles dabei. Es geht allen gut. Aber leider müssen wir aufgrund dessen das Studio mindestens bis zum 12.12.2021 schließen. 

Das tut uns sehr Leid für diejenigen, die weiter tapfer zum Training kommen und etwas für ihre Gesundheit tun wollten. Durch die Maßnahmen und die Testpflicht waren dies allerdings auch nur noch 3-4 Leute pro Tag, die zum Training kamen. Niemand muss in diesem Zeitraum der Schließung etwas zahlen.

Danke für euer Verständnis und euren Zuspruch in den vielen Gesprächen diese Woche. Ein jeder von uns kann jetzt die Zeit nutzen, um nach dem vielen Durcheinander und der Flut an Informationen in den letzten Wochen, wieder in seine Mitte zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.

Euer Team vom bodyHOUSE 

 

Liebe Mitglieder,

die Zeit dreht sich momentan für uns alle schneller, als wir vertragen können. Täglich prasseln neue Meldungen auf uns ein, Quarantänen werden ausgesprochen und unser Ablauf, wie wir ihn kennen, wird vollkommen zunichte gemacht. Viele sehnen sich nach Ruhe, Entschleunigung und Weihnachten. Wir verfolgen die aktuell immer weiter steigenden Zahlen auch und bekommen vermehrt Anrufe, dass ihr vorerst nicht zum Training kommen wollt.

Auf der einen Seite, so sagen wir es ja auch immer wieder und die Studienlage ist eindeutig, ist Training entscheidend zur Vorbeugung von Corona-Infektionen und deren milden Verlauf (siehe z.B. hier: https://www.spiegel.de/sport/studie-zu-covid-19-bewegung-beugt-schwerem-verlauf-vor-mediziner-im-interview-a-b9576558-de10-46df-b7bf-da89b9b9eb46). Zum anderen wollen wir natürlich auch unseren Beitrag zur Kontaktminimierung und zum Schutz unserer Mitglieder tragen.

Deshalb werden wir im Dezember verkürzte Öffnungszeiten haben und auch das Kursangebot einschränken. Natürlich könnt ihr weiterhin Kurse über unseren Beamer machen oder zu Hause unsere App „Homevision“ mit einem breiten Kursangebot nutzen. Aufgrund der ab Morgen, Donnerstag den 25.11.2021, geltenden Verordnung gilt bei uns die 2G+ Regel. Das heißt, Zutritt haben Geimpfte und Genesene mit maximal 24h Stunden alten Schnelltestergebnis. Leider ist es uns nicht möglich vor Ort zu testen. Ihr benötigt also ein Zertifikat vom Arbeitgeber, euerem Hausarzt, der Teststelle (aktuell nur in Pößneck, eine Teststelle in Neustadt ist in Planung) oder Online-Alternativen wie z.B. Dr. Anssay (https://www.dransay.com/covid-test-zertifikat/). Für symptomfreie Jugendlichen bis zur Vollendung des 18. Lebensjahres reicht ein Nachweis über ein negatives Testeregebnis bzw. ein Nachweis über die regelmäßige Testung in der Schule.

Das PowerHOUSE kann aufgrund dieser Regelungen nur während der Öffnungszeiten genutzt werden. Die Sauna muss aufgrund der aktuellen Verordnung leider geschlossen bleiben.

Wer im Dezember, aus Vorsichtsgründen oder mangelnder Umsetzbarkeit, nicht zum Training kommen möchte, schreibt uns bitte per Whattsapp an 03 64 81 – 61 23 0 oder Mail an trainer@bodyHOUSE.info, damit wir seinen Beitrag nicht abbuchen. Denjenigen, die unter der 2G Regel nicht zum Training kommen können, haben wir die Beitragsabbuchung bereits ausgesetzt.

Rechtzeitig zum neuen Jahr werden wir euch informieren, wie es ab Januar weiter geht. Wenn es nach uns geht, hat sich die Lage bis dahin beruhigt, wir sind alle wieder „aufgetankt“ und können gesund und erholt in 2022 starten. Angedacht ist dann auch Rehasport und evtl. sogar medizinisches Gerätetraining. Leider ist dies aktuell noch nicht klar, ob mit welchen Auflagen wir dies durchführen dürfen. Zusagen möchten wir ungern geben, denn wenn wir in der Pandemie eines gelernt haben, dann folgendes: Plane nie. Denn morgen ist schon wieder alles anders.

Ab Freitag, den 26.11. gelten vorübergehend folgende eingeschränkte Öffnungszeiten (voraussichtlich im gesamten Dezember):

  • Montag und Mittwoch von 9-12 und 15-20 Uhr
  • Dienstag  von 15-20 Uhr
  • Freitag von 15-20 Uhr

Auch der Kursplan wird angepasst: Montag findet um 18 Uhr und 19 Uhr jeweils ein Rehakurs mit Doreen statt. Am Mittwoch um 18 Uhr findet ein Yogakurs mit Karol statt.

Uns ist bewusst, wie sehr ihr alle die Gemeinschaft und das Training bei uns im bodyHOUSE braucht. Und wir wissen auch, wie sehr wir uns alle Normalität anstatt Einschränkungen wünschen. DANKE, dass ihr uns immer in unseren Entscheidungen unterstützt und die Treue haltet. Hoffen wir, dass wir nächstes Jahr wieder ALLE GEMEINSAM durchstarten können.

Euer Team vom bodyHOUSE

Lernen Sie uns Kennen: Mit unserem 8-Wochen-Programm.
Ohne Abo. Ohne Vertrag. EInfach nur 8 Wochen zum Kennenlernen.

Die Gesundheit ist das höchste Gut des Menschen. Nur vergessen das viele, weil man Gesundheit nicht spürt, wenn man sie hat. Daher heißt es jetzt wieder rein in das Training & raus aus den Schmerzen. Rein in die Gesundheit & raus aus der Krise. Rein in den Club & raus aus der Einsamkeit.

Seit 10.06. sind wir wieder für euch da! Deinem Training steht nichts mehr im Wege. Du kannst ganz normal trainieren (ohne Maske), die Dusche und Sauna sowie alle unsere Angebote nutzen. Keine Sorge, wir halten uns an unser Hygienekonzept, so wie du es bei uns gewohnt bist. Parallel dazu, starten wir Schritt für Schritt wieder mit unserem Kursplan. Auch das Training für alle rund um die Uhr im PowerHOUSE ist wieder möglich.
 

Eine Trainingsmotivation für die Sommermonate Juli und August haben wir uns überlegt: Jeder, der in den beiden Monaten zum Training kommt, erhält je Training 1 €, den er sammeln und am Ende auf sein Verzehrkonto einzahlen kann. Wir haben einen neuen Kaffee- und Shakeautomaten, den ihr mit dem „verdienten“ Geld dann ausgiebig nutzen könnt.

Wir stehen in den Startlöchern und garantieren ein sicheres Training! Jetzt ist die beste Zeit, um deine Corona Kilos loszuwerden, deinen Home Office Rücken wieder aufzurichten, dein Immunsystem maximal zu stärken, Stress und schlechte Laune abzubauen und perfekt zu entspannen. Wir freuen uns darauf, dich zu begleiten.

Dein Team vom bodyHOUSE

Aus aktuellem Anlass: Bei uns im bodyHOUSE ist jeder ❤️-lich Willkommen!

Egal ob geimpft, getestet, genesen oder sogar gesund…
Training zur Gesunderhaltung und zum Erreichen persönlicher Ziele ist gerade jetzt für Jeden wichtig und für alle da. 🤸🏽‍♂️🧘🏼🚴🏽‍♂️
Unsere Vision ist es, Menschen zu helfen, ihr Lebensqualität zu erhalten bzw. wiederzuerlangen. Wir haben keine Sekunde darüber nachgedacht, jemanden zu diskriminieren oder gar auszuschließen.
Viel Spaß beim Sport und in unserer Gemeinschaft! Schön, dass es euch gibt. 🙂
 

Was ist Ihr Ziel?

Rücken- und Gelenk-schmerzen lindern

Dauerhaft schlank und
glücklich sein

Teilnahme am ärztlich verordneten Rehasport

Nutzen Sie unsere Kursvielfalt

abnehmen bodyhouse.de fitness sport gesundheit
rehasport bodyhouse.de fitness gesundheit

Warum unsere Mitglieder mit dem Rücken-Intensiv-Programm ihre Rückenprobleme deutlich reduzieren konnten, erfahren Sie im bodyHOUSE Rückenzentrum.

Wie Sie bis zu 6 Kilo in 8 Wochen verlieren und Ihren inneren Schweinehund überwinden, erfahren Sie in unserem Aktiv-Schlank-Programm.

Vereinbaren Sie einen persönlichen Termin und kommen Sie mit Ihrer ärztlichen Verordnung zur Linderung Ihrer Probleme zu uns ins Rehazentrum bodyHOUSE.

Unser Ziel ist Ihr Lächeln! Trainingskurse im Fitnessstudio sind nicht ohne Grund so beliebt. Testen Sie es selbst! Es ist sicher auch für Sie das Passende dabei.

Was ist Ihr Ziel?

Rücken- und Gelenk-schmerzen lindern

Dauerhaft schlank und
glücklich sein

Warum unsere Mitglieder mit dem Rücken-Intensiv-Programm ihre Rückenprobleme deutlich reduzieren konnten, erfahren Sie im bodyHOUSE Rückenzentrum.

Wie Sie bis zu 6 Kilo in 8 Wochen verlieren und Ihren inneren Schweinehund überwinden, erfahren Sie in unserem Aktiv-Schlank-Programm.

Teilnahme am ärztlich verordneten Rehasport

Vereinbaren Sie einen persönlichen Termin und kommen Sie mit Ihrer ärztlichen Verordnung zur Linderung Ihrer Probleme zu uns ins Rehazentrum bodyHOUSE.

Nutze unsere Kursvielfalt

Unser Ziel ist Ihr Lächeln! Trainingskurse im Fitnessstudio sind nicht ohne Grund so beliebt. Testen Sie es selbst! Es ist sicher auch für Sie das Passende dabei.

Was ist Ihr Ziel?

Rücken- und Gelenk-schmerzen lindern

Warum unsere Mitglieder mit dem Rücken-Intensiv-Programm ihre Rückenprobleme deutlich reduzieren konnten, erfahren Sie im bodyHOUSE Rückenzentrum.

Dauerhaft schlank und
glücklich sein

Wie Sie bis zu 6 Kilo in 8 Wochen verlieren und Ihren inneren Schweinehund überwinden, erfahren Sie in unserem Aktiv-Schlank-Programm.

Teilnahme am ärztlich verordneten Rehasport

Vereinbaren Sie einen persönlichen Termin und kommen Sie mit Ihrer ärztlichen Verordnung zur Linderung Ihrer Probleme zu uns ins Rehazentrum bodyHOUSE.

Nutzen Sie unsere Kursvielfalt

Unser Ziel ist Ihr Lächeln! Trainingskurse im Fitnessstudio sind nicht ohne Grund so beliebt. Testen Sie es selbst! Es ist sicher auch für Sie das Passende dabei.

Liebe Mitglieder,

leider müssen auch wir, aufgrund der behördlichen Anweisung, unsere Türen geschlossen halten. Momentan ist leider nur ein medizinisch verordnetes Training bei uns möglich.
Auf dieser Seite erhältst Du alle Informationen zu den aktuellen Trainingsmöglichkeiten.

Selbst das Bundesgesundheitsministerium empfiehlt, auf Sport und Ernährung zu achten, um der Pandemie die Stirn zu bieten. Wir möchten euch nicht alleine lassen und euch auch in dieser Zeit mit wertvollen Tipps zu eurer Gesundheit versorgen.

Wenn wir euch in unseren Whattsapp-Broadcast aufnehmen dürfen, um euch mit allen wichtigen Info´s zu versorgen, schicke „Start“ an 03 64 81 – 61 23 0 und speichere dir die Nummer im Telefonbuch ab.

Auch auf unserem Youtube Kanal gibt es zahlreiche Übungen und ganze Yogakurse mit Ines (z.B. hier). Des Weiteren haben wir die App „Homevision“ für euch freischalten lassen, in der ihr fleißig trainieren könnt. Der Zugangscode dafür ist „bodyhouse“.

➡️Wir lieben, was wir tun!
Der Lockdown dauert und dauert: Lockdown light, Wellenbrecher-Lockdown, Brücken-Lockdown, harter Lockdown, jetzt Lockdown 3.0 – dabei ist 2.0 noch gar nicht beendet für uns… „Jetzt noch mal die Zähne zusammen beißen“….aber, wie lange noch? Wir wollen hier wieder mit euch an euren Zielen und für eure Gesundheit arbeiten!
➡️Wir vermissen, was wir tun!
 

Wir bleiben in Kontakt – Versprochen!

Bleibt gesund 

Euer Team vom bodyHOUSE

Wie Sie von uns profitieren

Der größte Vorteil für Sie sind unsere erprobten Abnehm- und Rückenkonzepte, mit denen Sie schnell, einfach und unkompliziert Ihre Ziele erreichen.

Manchmal kann sich die Welt nicht schnell genug drehen. Kinder, Karriere, Kalender und Freunde – Sie organisieren, koordinieren und funktionieren. Doch von Zeit zu Zeit möchte und sollte man einfach mit sich selbst sein.

Das bodyHOUSE ist ein Fitness- und Wohlfühl-Studio in Neustadt (Orla) im Saale-Orla-Kreis. Ein Platz für ein Dankeschön von Ihnen an Sie, für alles, was Sie tun und können. Ein Ort, an dem Sie Ihren Körper Gutes tun und sich Zeit für Ihren Körper nehmen, um lange gesund und fit zu bleiben. Hier hält die Welt für kurze Zeit den Atem an.

Seien Sie herzlich willkommen!
Ralf und Ines Mühling & das Team vom Fitnessclub bodyHOUSE

Ein gutes Gefühl ist bezahlbar-Freuen Sie sich darauf!

Der Preis für Ihr Wohlbefinden

… ist günstiger als Sie denken. Und weil wir seit über 25 Jahren für unsere Mitglieder da sind, wissen wir genau, wie Sie Ihre Ziele bestmöglich mit dem für Sie perfekten Trainings- und Wohlfühprogramm erreichen. Entscheiden Sie selbst, ob Ihnen das Training bei uns gut tut und welche Leistungen Sie buchen möchten.

Wer einfach, in einem gut ausgestatteten Fitnessstudio, trainieren möchte, ist bei „unserem kleinen Bruder“, dem PowerHOUSE, am richtigen Ort. Hier ist das Training für 19,90 € im Monat möglich. Das PowerHOUSE gehört zu uns, ist aber ein seperater Trainingsbereich ohne Trainerbetreuung (mehr Info´s unter www.powerhouseneustadt.de).

Wer Wert auf persönliche Beratung und Betreuung im Wohlfühlambiente legt, ist im bodyHOUSE gut aufgehoben. Je nach ausgewählten Leistungen, sind hier Preise zwischen 39 € und 84 € möglich. Vereinbaren Sei einen Beratungstermin und entdecken Sie, was gut für Sie ist.

Unser Ziel ist einfach erklärt und dennoch groß:

"Wir helfen Menschen dabei, ihre Lebensqualität
zu erhalten bzw. wiederzuerlangen."

Unsere Mission

Wir möchten möglichst vielen Menschen in und um Neustadt an der Orla mit einem gut ausgebildeten Team zu mehr Fitness, Figur und Wohlbefinden verhelfen. Spaß, Sicherheit und neuestes Know-how werden dabei groß geschrieben. Begeisterte Mitglieder, die regelmäßig zum Training kommen, sich im bodyHOUSE rundum wohlfühlen und positiv über uns sprechen – davon leben wir und daran arbeiten wir.

Unser Team

Sportsgeist gebietet uns nicht stehen zu bleiben. Besondere Attraktivität und vor allem die sachlich perfekte Erbringung unsere Leistungen sichern unsere Zukunft. Wenn Sie weniger Rückenschmerzen haben, abnehmen und im Alltag wieder vitaler sind, haben wir Ihre Bedürfnisse erfüllt. Das ist unser Anspruch.

Unsere Geräte

Das beste Gerät hilft nichts, wenn die Bedienung nicht richtig durchgeführt wird. Da sind wir für Sie da. 

Einweisung und regelmäßige Kontrolle des Trainings sind besonders wichtig, damit Sie von Beginn an richtig trainieren. So können Sie Ihre Ziele sicher und effektiv erreichen. Wenn Sie Hilfe benötigen – wir sind immer für Sie da.

Nach der Anspannung folgt die Entspannung

Sauna, Solarium, Massageliege und Co. - Zu einem dauerhaft positivem Körper- und Lebensgefühl gehört auch Ruhe und Entspannung. Denn nur wer in seiner Mitte ist, kann auch erfolgreich abnehmen, Rückenschmerzen besiegen und die Motivation aufbringen, fit und gesund zu bleiben. Aus diesem Grund tun wir alles dafür, dass Sie sich bei uns wohlfühlen. Ob Solarium, Sauna oder Massagesessel - bei uns hat Wohlfühlen einen großen Stellenwert.

Für mehr Entspannung in Nacken und Schultern

Du bist ständig verspannt, hast Schulter und Nackenschmerzen und weißt manchmal nicht, wie du liegen sollst? Du hast einen sitzenden Beruf vor dem PC und bist in deiner Freizeit nur damit beschäftigt, dich von der Arbeit zu erholen, um für den nächsten Tag fit zu sein? In unserem Workshop am 23.10.2021 gehen wir der Sache auf den Grund und helfen Dir, deine Schmerzen zu verstehen und nachhaltig zu lindern. Der Workshop ist sowohl für Mitglieder, als auch Nicht-Mitglieder und auf 10 Teilnehmer begrenzt. Wir werden viel praktisches Wissen, Übungen und Anwendungen einbauen, damit du die Veränderungen auch direkt im Workshop spüren kannst. Danach ist dann deine Eigeninitiative erforderlich, damit du auch dauerhaft Erfolg hast. Aber keine Angst: Wir geben dir alles Notwendige mit auf den Weg.

Kontakt zu uns:

Sie möchten sich das bodyHOUSE genauer anschauen und mehr über unser Trainingsprogramm erfahren?

Oder haben Sie Fragen und wollen uns kontaktieren? Dann nutzen Sie das Kontaktformular oder rufen Sie uns an:

03 64 81 - 61 23 0

Freuen Sie sich darauf!